Senin, 17 Februari 2014
Bahaya-bahaya dalam survival
Banyak sekali bahaya dalam survival yang akan kita hadapi,
antara lain :
1. Ketegangan dan panik
Pencegahan :
- Sering
berlatih
- Berpikir
positif dan optimis
- Persiapan
fisik dan mental
2. Matahari / panas
-
Kelelahan panas
- Kejang
panas
-
Sengatan panas
Keadaan
yang menambah parahnya keadaan panas :
- Penyakit akut/kronis
- Baru
sembuh dari penyakit
- Demam
- Baru
memperoleh vaksinasi
-
Kurang tidur
-
Kelelahan
-
Terlalu gemuk
-
Penyakit kulit yang merata
-
Pernah mengalami sengatan udara panas
- Minum
alkohol
-
Dehidrasi
Pencegahan keadaan panas :
- Aklimitasi
- Persedian air
- Mengurangi aktivitas
- Garam dapur
- Pakaian :
- Longgar
- Lengan panjang
- Celana pendek
- Kaos oblong
3. Serangan
penyakit
- Demam
-
Disentri
- Typus
-
Malaria
4. Kemerosotan
mental
Gejala : Lemah, lesu,
kurang dapat berpikir dengan baik, histeris
Penyebab : Kejiwaan dan fisik
lemah
Keadaan
lingkungan mencekam
Pencegahan : Usahakan tenang
Banyak
berlatih
5. Bahaya
binatang beracun dan berbisa
Keracunan
Gejala : Pusing dan
muntah, nyeri dan kejang perut, kadang-kadang
mencret,
kejang-kejang seluruh badan, bisa pingsan.
Penyebab : Makanan dan minuman
beracun
Pencegahan : Air garam di minum
Minum air sabun mandi panas
Minum teh pekat
Di
tohok anak tekaknya
6. Keletihan amat
sangat
Pencegahan : Makan makanan berkalori
Membatasi kegiatan
7. Kelaparan
8. Lecet
9. Kedinginan
Untuk penurunan suhu tubuh < 30ƒ C bisa menyebabkan kematian
